Eilen tein kyykkyjä jonkin verran muutamaan otteeseen. Suihkuun menneessä jalat tärisi.
Olen päättäny sisällyttää tuon jokaseen päivään. Takamus ja reidet pahimpia ja tuo auttaa niihin. Kesäksi kuntoon! Jotta ei tarttis hävetä itteään kun kaupungilla liikkuu.