Tänään on ollut ihmeen hyvä päivä. Ollut aika hyvä olo henkisesti, vaikka fyysisesti olikin vähän heikotusta ja tyhjän tunnetta vatsassa. Viikonlopun kuntopyöräilyt ja kyykyt teki hyvän olon. Oli tunne että vartalosta alkaa vihdoinkin tulla sellainen kuin sen haluaisin olla. Tiedän ettei mikään niin nopeasti vaikuta saati näy. Mutta tunne on hyvä. Ja hameen vetoketjua ei tänään enää tarvinnut nykiä kiinni, toisin kuin perjantaina ;)

Eilen ja tänään syöminen on jäänyt vähemmälle. Lämmintä ruokaa en ole syönyt ollenkaan, vaikka yrityksenä on ollut että sisällyttäisi sen jokaiseen päivään.
Tiedostan että tämä ei oikein mene niin kuin olisi tarkoitus ja miten olisin suunnitellut. Mutta tänään oli pitkästä aikaa sellainen olo että hyväksyisin itseni.
Ajatukset siis vähän ristiriitaiset.

Tyhjä olo vatsassa edelleen. Ehkä syön jotain ihan vähän jotta verensokeri pysyisi hyvänä. Sellaiset ajatukset valtaa taas mieleni, mistä luulin jo päässeeni eroon.